シコアサイズ DVD が人気！

シコアサイズ DVD が人気！

シコアサイズ DVD が人気です。
テレビ番組「スッキリ」で紹介されていたシコアサイズなるもの。
相撲の貴乃花親方が考案したエクササイズだそうです。

■シコアサイズについて

シコアサイズは、相撲の四股をヒントに考案されたエクササイズ。
貴乃花が相撲の四股を自分流にアレンジした体操だそうです。
2009年にこの体操を発表してから口コミで広がって本まで出版。
「シコアサイズ　貴流運動法」効果ありそうですね～。

シコアサイズの公式サイトに体験者さんの声が掲載されてます。
一部、抜粋して紹介しておきますね。

シコアサイズ　貴流運動法

■シコアサイズの口コミ

・シコアサイズを実践した30代東京都に住む女性。
　お腹とヒップが引き締まってきたそうです。
　普段伸ばさない太ももの内側が伸びて、四股の素晴らしさを実感中。

・50代の方のクチコミです。
　股関節を痛めて脚が組めなくなっていたそうです。
　色々な治療法を試してみたが、いい治療法がなかったそうです。
　シコアサイズのおかげで、今では脚が組めるようになったそう（＾＾♪

・40代の主婦の方の体験談。
　2週間で5kg減量成功、現在も維持しているそうです。(エライ！)
　無理をせず自然に体重が落ちたらしい。
　ウエストは、2週間で2センチ減、さらに１ヶ月後10センチ減。
　シコアサイズは、腹部の引き締めに効果が高いそうです。

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